白髪の対策と言えば染めるものと考えていませんか？
実はサプリメントという対策方法もあります。白髪染めほど、一般的な対策ではないかもしれませんが、最近では白髪染めの弊害もあり注目されている白髪対策の一つです。
この記事の目次
白髪対策サプリメントとは
白髪の原因は人それぞれです。加齢によるもの、ストレスによるもの、栄養不足によるもの・・・。
いずれもそれらが原因になり、髪の毛の色素であるメラニンが生成されなくなり、髪の毛が白く生えてしまいます。
（ちなみに、白髪は生えている黒い毛が白くなってしまうのではなく、色素が付かないまま生える状態です。）
白髪対策サプリメントというのは、その原因に対して根本的に体内から改善していこうというものです。
白髪染めが、今生えている白髪を黒くして隠そうという対処療法に対して、白髪対策サプリメントはその原因を改善する根本療法ともいえます。
単品サプリメントとの違い
白髪に効果があるサプリメントというと単品の栄養素のサプリメントを思い浮かべる方もいると思います。
具体的には亜鉛、黒ゴマ、鉄分、ビタミンＢなどです。
これらの単品サプリメントと白髪対策サプリメントは、全く別物と考えていいと思います。
白髪対策サプリメントには、もちろん、これらの単品サプリメントの成分も含まれています。
しかし、それだけではありません。白髪対策サプリメントには、白髪の改善になる成分がバランスよく総合的に含まれています。
自分に何が不足しているのか？ピンポイントで単品で補うことはかなり難しくなります。補うつもりが逆に採り過ぎてしまったということにもなりかねません。
白髪対策サプリメントでしたらそういう心配はありません。
単品サプリメントに比べて値段が割高に感じるかもしれませんが、それぞれのメーカーが研究を重ねて、白髪対策として最も良い成分を配合・開発した結果です。
白髪対策サプリメントのメリット
頭皮、毛髪に優しい
白髪染めには髪の毛を良く染色するために刺激の強い薬品を使用していたり、キューテイクルを強制的に開いて染料を浸透させています。
その中でも一番怖いのはあの悪名（？）名高いジアミンが含まれていることです。
ジアミンとは正式名称はパラフェニレンジアミン（PPD）です。一般的には略してジアミンと呼ばれています。
このジアミンは多くの白髪染めに使われています。ジアミンは薬剤の反応、発色効果を高めてくれる作用があり、明るい色から暗いトーンまで容易に発色できます。
実はジアミンは国際がん研究機関からも発がん性物質の成分として、注意しなければいけないということが公表されています。
手間がかからない・続けやすい
白髪染めをすると１．５ヶ月～２ヶ月に１回染め続けないといけません。そうしないと新しい白髪がドンドン生えてしまうからですね。
（１月に１回は染めすぎです。頭皮、髪がかなり傷んでしまいます。）
また、１回あたりの白髪染めの時間は自宅でするとしても１時間くらい掛かかります。
美容室で染めるとなると、予約をしたり、自宅と美容室の往復などを考える半日がかりｎなるかもしれません。
しかし、白髪対策サプリメントでしたら、白髪対策サプリメントを飲用するだけですので全く手間が掛かりません。
身体に良い
白髪の対策のために身体に不足していたり、毛髪の育成を活性化する栄養分を補うわけですが、毛髪だけでなく身体全体にも栄養分が行き渡ります。
身体の内面から改善するためですので、身体全体を良好な状態にするわけです。したがって、白髪対策だけでなく身体にも良い影響が現れます。
また、商品によっては肌や髪のツヤを良くする美容成分も配合されていますので、女性にとってはうれしいですね。
白髪対策サプリメントのデメリット
ここまでの説明では白髪対策サプリメントは、良いことばかりの様ですがデメリットもあります。
白髪対策サプリメントの唯一で最大ともいえるデメリットは、即効性が無いということです。
白髪染めのように、一回で作業で真っ黒にはなりません。身体の内面から、白髪が生えなくなるように改善していきますので、効果が出るまで３ヶくらい掛かります。
具体的な白髪対策サプリメントの活用例
既に白髪が生えている方には
白髪対策サプリメントは効果がでるまで時間がかかりますので、今、生えている白髪が気になる場合はヘアカラートリートメントなどと併用すると、白髪目立たなくお勧めです。
もちろん、白髪対策サプリメントの効果が出るまで待てるという方は、他の白髪対策は不要です。白髪対策サプリメントの効果がでるまで待ちましょう。
まだ白髪が生えていない方には
まだ白髪が生えていない方には予防的に使用しましょう。残念ながら白髪は確実にいつかは生えてきます。
また、遺伝的な要素もありますので、家族の方に若白髪の方がいる場合は早目の対処が効果的です。
白髪対策サプリメントは身体に弊害はなく、かえって身体の健康のために良い成分が豊富に含んでいますので、全く無駄にはなりません。
おすすめ白髪対策サプリメントＢＥＳＴ３！
ここではあえて順位をつけていますが、この３つならどれを選んでも間違いなしです。
| ブラックサプリＥＸ | |
|---|---|
 |
|
| 評価 |  |
| 特徴 |
◆専門の医師が監修しているので信頼性が抜群。 ◆白髪に効果のある成分が豊富に、かつバランスよく含まれており誰にも合う。 |
| ブラックアップ（旧：ミレットアップ） | |
|---|---|
 |
|
| 評価 |  |
| 特徴 | ◆栄養素の吸収が良い液体タイプのサプリメント。
◆「奇跡の穀物 ミレット」が含まれているのはブラックアップ（旧ミレットアップ）だけ。 |
| ブラックナチュレ | |
|---|---|
 |
|
| 評価 |  |
| 価格 | ◆選びぬけれた11種類の黒髪になるための厳選素材。
◆肌や髪ツヤに良い美容成分が豊富含んでいるため、特に女性にオススメ。 |
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